哈佛商学院学霸时间管理技巧

　　可能很多出国留学的小伙伴会觉得时间不够用。一心学习的觉得学习时间不够，一心只想着玩的觉得玩的时间不够。下面我们一起来看看哈佛商学院学霸是怎么管理自己的时间的。

　　效率

　　分享一些关于“效率”的技巧：

　　1.维持能量

　　一定要保证充足的睡眠。白天连续学习太久，发现大脑效率下降的时候，不妨放松或者小憩一下充个电，往往效率曲线就又蹭的一下上去了。

　　2. 提高体力

　　有没有发现动脑子的时候饿的快?说明脑力工作也是相当耗体力的。所以大脑与身体能持续高效工作多久，体力是基础。腾出时间，去健身房吧。这是对效率的投资，一定不亏本。

　　3. 集中精神

　　大多数事情在集中精神的状态下都会完成的更快更好，所以尽量一次只做一件事情。抄抄写写这种不动脑子的不在此列。

　　优先级

　　列了要做的/想要的list，下一步是排序。检验排序有效的标准：当出现冲突的时候，你能够干脆地放弃优先级低的。

　　比如：“每天要睡8小时这件事情是第一优先级，这是绝对没得商量的。所以，party虽然不得不去，但一到12点我就会偷偷消失。第二天如果有人问我，怎么昨天party没看到你啊?我就会装傻说，啊，真的么?我一定是错过你了吧!”

　　关于优先级这一点，课窝君想说的是：比决定想要什么更难但也更重要的。

　　提前计划

　　每天、每周开始之前，拿出一点时间想想要干嘛。

　　如果对于自己要做的事情没有清晰的认识，就容易碰到什么做什么。于是哪件事情先找上来就处理了，反正一时也想不起来有什么更应该去做的事。然后过了一阵子发现几件重要的大事一件都没干。

　　做好这几点就会发现其实时间也没有那么紧张啦!