留学英国怎么解决早餐问题？

　　留学英国早餐要吃什么?

　　英式早餐和下午茶名气还是很响亮的，和黑暗的英国正餐相比，早餐和下午茶的英伦品质还是非常值得信赖的!

　　但是你是否认为英国人的早餐都是这样的?

　　其实上图这种Full English Breakfast远非英国早餐的常态，一顿丰盛的英式传统全早餐一般会包括油煎香肠、煎培根，煎蛋或者炒蛋，煎/烤西红柿，煎蘑菇，和吐司....一般来说只有周末，或者在度假的酒店，英国人会吃一顿丰盛的全英早餐。这一顿要是天天吃，体重什么的你就看涨吧!

　　其实，更加普遍的英国人的早饭是这样的：

　　一般来说，最简单常见的英国人的早餐是冷餐冷饮，加热咖啡或茶，包括：

　　谷物类加牛奶 Cereal (such as cornflakes, muesli, etc) with milk

　　吐司涂黄油和果酱 Toast and jam or marmalade

　　一杯新鲜果汁

　　牛角包

　　新鲜水果

　　热咖啡或者英式红茶(加牛奶或糖)

　　当然也有人喜欢吃一些热早餐，但是没有传统英式早餐那么多种类，一般包括：

　　煮鸡蛋、煎鸡蛋或者炒鸡蛋

　　注意英国的煮鸡蛋的蛋黄只有不到5分熟，要把鸡蛋放在鸡蛋杯上，用茶匙来吃：

　　也有人会把把煎蛋和培根放在吐司上，给自己一顿简化版的传统早餐：

　　和比较随意的午餐比起来，英国人对于早餐还是很重视的，早上也是一天中最佳摄取营养的时机，这应该是全世界的共识。到了英国寄宿家庭的留学生们，这样的英式早餐，可能会从此伴你左右哦!