留学生不能浪费的学校资源

　　学习上遇到困难?生活上遇到麻烦?心理压力有点儿大了?健康亮起黄灯了?有人威胁到你的人身安全了?在国外留学，会遇到各种各样的问题，有些问题，远在祖国的父母亲人远水解不了近渴;你身边的朋友可能也承受着学业和打工的双重压力而自顾不暇，这时最直接最有效的办法就是——求助学校!

　　其实，美国大学里面有很多非常有用且人性化的机构设置，很可惜大多数中国留学生对此并不知情，很少有学生遇到麻烦会想到先找学校申请帮助的，所以这些机构的利用率也很低。希望他们能充分利用这些大学里的资源，遇到问题可以及时解决。

　　1、就业服务中心Career Services office

　　在美国大学里这个中心是个神奇的地方，只要是有关就业和未来发展的任何问题，都可以到就业服务中心咨询，而且还是一对一的专业指导，绝对比在网络上搜索攻略要管用。他们会给学生提供招聘信息，包括在校生实习的信息，举办校内招聘会，他们还有校友数据库，可以主动跟校友联系推荐学生。

　　更重要一方面是他们也会教学生怎么写简历和求职信，指导学生如何应对面试、如何进行职业规划，帮助学生确定职业发展方向，甚至包括研究生申请指导、专业选择的指导。

　　2、写作辅导中心Writing Center

　　美国大学几乎每一门课都需要写论文，如果你英文写作能力不好，面对论文一筹莫展，那么一定要第一时间去写作辅导中心寻求帮助。这里的辅导员可以给你指导写作思路，给你修改建议，甚至可以手把手的帮助你修改语法错误，总之就是帮助学生写出英文地道并且结构很高大上的专业论文。

　　经常造访写作辅导中心的学生，英文写作能力在一个学期之内就会有很显著的提高。有时候辅导员还是同专业的师兄师姐，不仅可以帮忙修改论文，还可以辅导功课呢。另外，找工作时用的简历、申请继续读高一级学位所需要的申请文书，没有他们不能帮的。所以作为国际学生，遇到学习困难解决不了的，不要再自己闭门苦想啦。

　　3、课程咨询室Advising Office

　　有很多学生在入学前都问我：美国大学都怎么选课啊?都选什么课?什么课对今后就业升学有帮助啊……其实这些问题完全不用纠结，美国大学都给学生配有专业的advisor，也就是咨询老师。

　　咨询老师会根据学生的基础、学习规划以及课程难易程度给学生提出最好的课程选择和搭配方式。美国大学课程选择范围太广，什么课是你需要上的，什么课是多余的，咨询老师都能给你很好的建议。大家在选课前可以预约咨询老师一对一面谈。

　　4、计算机房Computer Lab

　　虽然现在人手一台笔记本，但万一你的电脑坏了，手机没网了，还可以使用学校的计算机房上网、赶作业。而且在学校机房查找电子资源更方便，网络也非常快，最重要的是随时就可以打印、扫描。

　　5、心理咨询服务中心Counseling Center

　　西方国家较重视学生的心理隐患问题，对于孤身在外的留学生来说，出现一些心理问题也很正常。为了保证学生身心健康，美国大学都设有心理咨询服务中心。如果学生遇到了一些心理障碍，又不愿意跟身边的人讲，完全可以来这里寻求帮助，这里的老师会帮助你解开心理的疙瘩。对于初次留学的学生，他们还会帮助你尽快走出乡愁情绪，适应留学新生活。

　　很多中国留学生认为只有出现了严重的心理问题或者精神疾病才去看心理医生，其实这种想法存在一种误区。想家啦、学习压力太大了，交不到朋友了，失恋了，找不到工作了，或者只是单纯想找个人聊聊也都可以去。总之，这里的老师会帮助你更快乐地享受大学生活。

　　说了这么多，我还要告诉大家的是，上面谈到这些资源是完全免费的!还有什么理由不行动起来呢。